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bom diaaa gente meu cáfe da manhá, simples pq tenho que sair e to atrasada , so pra não fica sem comer.✓
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 13일:
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1378 kcal
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지방: 37.47g | 단백질: 109.03g | 탄수화물: 149.21g.
아침 식사: Café com Leite Integral, Laranjas, Ovo Frito sem Gordura. 점심 식사: Del Rey Refrigerante Guaraná, Fanta Refrigerante de Laranja, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salpicão de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Hortifruti Repolho Branco Cru, Tomates, Abóbora Cozida, Feijão Preto Cozido, Bife de Fígado. 간식/기타: Café com Leite Integral, Ovo Frito sem Gordura, Pão de Forma. 더보기
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