2023년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.8 kg
지금까지 감소한: 14.0 kg.
남은양: 19.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 13일:
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842 kcal
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지방: 34.36g | 단백질: 52.84g | 탄수화물: 77.59g.
아침 식사: Southwest Airlines Snack Mix, Breakfast Sandwich, Starbucks Nitro Cold Brew (Grande). 점심 식사: Turkey Sandwich. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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