2023년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 13일:
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1569 kcal
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지방: 31.71g | 단백질: 118.73g | 탄수화물: 220.65g.
아침 식사: Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Запеканка Творожная Моя. 저녁 식사: Пятерочка Помидоры, Абрикос, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Слива, Красные Вишни, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. 간식/기타: Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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