|
Добрий ранок 😊 Зранку мала тренування на 30 хвилин, тепер сніданок 🥗 Боже, дай сил цього разу дійти до мети 🙏
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 13일:
|
1089 kcal
|
지방: 30.83g | 단백질: 68.60g | 탄수화물: 140.51g.
아침 식사: Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Тостовый. 점심 식사: АВК Конфета , Слабое Кофе с Сахаром, Печень Куриная в Сметане, АТБ Гречка Отварная. 저녁 식사: Банан, Exquisa Творог 0,8%, Кофе с Молоком. 간식/기타: Яблоко Голден. 더보기
|
|