|
Обед: 623 ккал: картофельное пюре с цельным молоком, скумбрия домашнего посола
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 12일:
|
1537 kcal
|
지방: 60.10g | 단백질: 114.54g | 탄수화물: 131.10g.
아침 식사: Мёд, Оладьи на Кефире, Огурец (с Кожурой), Папа Может Окорок Российский , Хлеб с Отрубями, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. 점심 식사: Соленые Огурцы с Укропом, Скумбрия, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 저녁 식사: Лента Лук Маринованный, Скумбрия, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 더보기
|
|