2023년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 12일:
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1626 kcal
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지방: 106.96g | 단백질: 79.82g | 탄수화물: 110.30g.
아침 식사: Окей Виноград Черный , Сыр Эдам, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Яичница с Помидорами. 점심 식사: Рыба Вяленая, ВкусВилл Суп Гороховый. 저녁 식사: Салат с Крабовыми Палочками, Салат Овощной со Сметаной, Сафа Сосиски Аппетитные Халяль, Картофельное Пюре. 간식/기타: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Вишневая, Сыр, Яблоко Зеленое, Чай. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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