2023년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 11일:
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486 kcal
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지방: 22.07g | 단백질: 21.56g | 탄수화물: 50.01g.
아침 식사: Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель и Соленый Арахис, Помидоры, Яйцо Куриное, Русский Хлеб Хлеб Черный, Сыр, Кофе с Молоком. 간식/기타: Свежов Пирожок с Клубникой, Кофе с Молоком. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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