2015년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 7일:
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1635 kcal
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지방: 33.40g | 단백질: 120.61g | 탄수화물: 204.72g.
아침 식사: Aldi Speisequark Magerstufe, Chiquita Banane, Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Milch 1,5%, Heidelbeeren, Europäische Weintraubensorte, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, Buko India. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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