2015년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.4 kg
지금까지 감소한: 21.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 7일:
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1394 kcal
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지방: 42.28g | 단백질: 64.38g | 탄수화물: 181.84g.
아침 식사: Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Roggen Brötchen, Weight Watchers Margarine. 점심 식사: Nektarinen, Jarroalegre Gazpacho. 저녁 식사: Hamburger. 간식/기타: Gummibärchen, Sweet Valley Kerne Mix, Jacobs Choco Cappucino, Alnatura Maxi Müsli. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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