galamutdinovav님의 저널, 2023년 06월 11일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 11일:
1206 kcal 지방: 48.32g | 단백질: 62.31g | 탄수화물: 138.04g.   아침 식사: Клубника, Zinus Фундуковое Молоко, Кофе, Хохланд Плавленый Сырный Продукт Фетакса, Другой Хлеб Хлеб Ржаной без Дрожжей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. 점심 식사: Капуста Тушеная без Масла, Котлеты из Куриной Грудки, Картофель Молодой, Салат Овощной с Маслом. 저녁 식사: Салат из Капусты, Картофель Молодой, Тушеные Овощи, Куриные Голени с Кожей. 간식/기타: Абрикос, Zinus Фундуковое Молоко, Кофе, Zinus Фундуковое Молоко, Кофе. 더보기

6명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


galamutdinovav님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유