2023년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.1 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 11일:
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845 kcal
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지방: 37.96g | 단백질: 30.83g | 탄수화물: 67.79g.
아침 식사: Жареное Яйцо, Евроопт Хлеб Сеяный , Сахар, Витебское Молоко Молоко Вкусное 1,5%. 점심 식사: Евроопт Яблоко Голден Делишес. 저녁 식사: Куриные Крылышки, Лидское Пиво Светлое. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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