2023년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 11일:
|
1673 kcal
|
지방: 81.56g | 단백질: 90.01g | 탄수화물: 164.06g.
아침 식사: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Холодный Кофе со Сливками, Кофе с Молоком. 점심 식사: Морковный Торт, Sergio Pizza Пицца Римская, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 저녁 식사: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Салат Крабовый, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. 간식/기타: Зеленое Яблоко. 더보기
|
안정된 체중
|