dngis님의 저널, 2023년 06월 11일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 11일:
3690 kcal 지방: 73.45g | 단백질: 401.25g | 탄수화물: 363.46g.   아침 식사: Weider Gold Whey, Националь Рис Басмати, Банан, Куриное Филе, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Белый Город Молоко 2,5%, Myprotein Hydrolysed Beef Protein, Веселый Молочник Сметана 15%, Оливковое Масло. 더보기
2310 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
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2023년 07월 27일 작성이: avzolotaryova

     
 

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