다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 10일:
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2579 kcal
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지방: 103.08g | 단백질: 159.98g | 탄수화물: 254.78g.
아침 식사: Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Ingwer, Good Milk Active Drink, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. 점심 식사: Alnatura Cranberrys Gesüßt, Grafschafter Goldsaft, Olivenöl, Gut & Günstig Früchte Müsli , Magerquark, Avocado, Lindenhof Gouda, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Blütenhonig, Tee. 저녁 식사: Edeka Salat-Gemüsemischung mit Pute & French Dressing, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Erdnüsse, Äpfel, Blütenhonig, Tee. 간식/기타: Good Milk Active Drink, Best Moments Bitterschokolade mit 85% Kakaoanteil, Wasser. 더보기
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