|
ПРивет, сегодня почти 20 кг. Сейчас буду делать полноценный коллаж
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 10일:
|
1641 kcal
|
지방: 82.02g | 단백질: 107.84g | 탄수화물: 125.28g.
아침 식사: На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Яйцо, Черкизово Бекон Сырокопченый. 점심 식사: Шаверно Шаверма в Лаваше. 저녁 식사: Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Viola Молоко Обезжиренное. 간식/기타: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Виноград. 더보기
|
|