|
Ужин на работе должен быть правильным) Осталось 2.5ч до конца рабочего дня и домой)
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 9일:
|
2000 kcal
|
지방: 101.10g | 단백질: 112.98g | 탄수화물: 168.93g.
아침 식사: Сок 🥤 апельсиновый, Высокобелковая намазка 🥚, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки. 점심 식사: Соус песто 🌿 🧄 🧀, Royal Family Маслины без Косточки, Магнит Помидоры Черри, Liguori Макароны, Новый Океан Филе-Кусок Тунца в Масле. 저녁 식사: Ponti Бальзамик , Помидоры, ВкусВилл Буррата. 간식/기타: Mutant Whey, Молоко 🥛 макадамия. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|