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Quinoa et boulgour/courgette/blanc de poulet/tartines avoine
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 9일:
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2182 kcal
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지방: 106.20g | 단백질: 67.87g | 탄수화물: 236.37g.
아침 식사: Nescafé Café Soluble. 점심 식사: Café, Lindt Chocolat Noir 85%, Crumble, Jardin Bio Tartines Craquantes Avoine , Comptoir du Grain Quinoa et Boulgour, Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Delisse Lait Demi Écrémé, Delisse Crème Légère Liquide, Huile d'Olive, Courgette. 저녁 식사: Crumble, Huile d'Olive, Oeuf sur le Plat, Chakhchoukha. 간식/기타: Café, Brownie. 더보기
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