2023년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 9일:
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1356 kcal
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지방: 51.33g | 단백질: 63.77g | 탄수화물: 154.92g.
아침 식사: Fresh Box Proteline Strawberry, Take Take Какао, Біла Лінія Молоко 2,5%. 점심 식사: Bob Snail Пастила. 저녁 식사: Spela Клубника, Сильпо Банан. 간식/기타: Lekker Йогурт Натуральный 3%, Mexilla Лаваш, Calvo Тунець. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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