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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 9일:
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1459 kcal
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지방: 46.89g | 단백질: 79.67g | 탄수화물: 185.49g.
아침 식사: Melão, Clara de Ovo, Ovo Mexido, Da Terrinha Tapioca. 점심 식사: Lentilhas Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozido, Maille Mostarda à L'ancienne, Frango Grelhado, Laranjas. 저녁 식사: Berry Good Mirtilo In Natura, St. Dalfour Geléia de Mirtilos , Itambé Natural Milk (200g), Yoki Milho para Pipoca. 간식/기타: Mel, Jasmine Farelo de Aveia, Banana Nanica, Ovo. 더보기
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