2023년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 9일:
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1257 kcal
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지방: 70.80g | 단백질: 71.79g | 탄수화물: 71.88g.
아침 식사: Цикорий с Молоком, Азбука Вкуса Сырники из Творога с Изюмом Жареные. 점심 식사: Смартори Котлета Куриная Жареная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . 저녁 식사: Савушкин Продукт Теос 2%, Творог 18%. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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