2023년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 9일:
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1409 kcal
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지방: 76.82g | 단백질: 35.79g | 탄수화물: 141.84g.
아침 식사: Ja! Knusper Müsli Weniger Süß, DM Haferdrink, Solevita Apfel-Mango-Maracuja Saft. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Mayonnaise, Pommes Frites, Currywurst. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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