2023년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 9일:
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874 kcal
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지방: 32.99g | 단백질: 35.46g | 탄수화물: 103.58g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Barista Соевое Молоко, Лимак Хлеб Тостовый Нежный на Кефире, ВкусВилл Паштет из Утиной Печени с Кунжутом, Рулет куриный 10гр. 점심 식사: Heinz Фасоль в Томатном Соусе Белая, Рис с тушеной говядиной и помидором 10гр 060623, Дикси Яблоки Голден. 간식/기타: Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое, Апельсин. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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