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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 8일:
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612 kcal
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지방: 31.96g | 단백질: 39.77g | 탄수화물: 21.16g.
아침 식사: Meßmer Ingwer-Zitrone, Kaffee. 저녁 식사: Mischgemüse, Souvlaki, Griechischer Salat, Chardonnay, Schweinenackensteak. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola Zero. 더보기
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2064 kcal
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운동:
이소라 - 1 시간, 버피테스트 - 20 분, 휴식 - 14 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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