_coconut52🥥🧸님의 저널, 2023년 06월 8일

Це я зробила бургери для хлопця, але питання в іншому … як приготувати смачно та низькокалорійно спаржу ? 🥰🤗

다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 8일:
1267 kcal 지방: 74.77g | 단백질: 60.72g | 탄수화물: 90.59g.   점심 식사: Тортилья, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Гауда, Помидоры, Kinder Choco Fresh, Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла. 간식/기타: Тортилья, Riga Gold Шпроты в Масле, Голубика. 더보기
259 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

22명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Я особисто раніше робила як в рецептах в інтернетах 😅 чистила, відварювала, обдавала окропом, потім смажила.. 🤪 Зараз не заморачуюсь - обламала кінчики тверді, кинула на сковорідку, додала рюмочку окропу, вона трішки протушилась, тоді солю/перчу і трішки вершкового масла додаю, пару хв і готово, різниці жодної, дуже смачно і без заморочок) 
2023년 06월 8일 작성이: eliza.pl.ua
У Клопотенка є гарний рецепт! 
2023년 06월 8일 작성이: Diana-q

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


_coconut52🥥🧸님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유