giokaos님의 저널, 2023년 06월 8일

Arrivi a Milano Marittima e non ti fai una piada?

다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 8일:
3165 kcal 지방: 68.24g | 단백질: 181.79g | 탄수화물: 444.70g.   아침 식사: Equilibra Protein 35%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela, Uovo Cioccolato, Primia Confettura Extra di Mirtilli, Pane Multicereali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Rossopomodoro Pizza Margherita, Activia Kefir Naturale, Coop Focaccia Zucchine e Stracchino. 저녁 식사: Gelato, Spaghetti ai Frutti di Mare, Vino Rosso da Tavola. 더보기
2778 kcal 운동: Garmin - 24 시간. 더보기

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댓글 
Certo, era per comunicare 😉 
2023년 06월 8일 작성이: giokaos

     
 

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