2023년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.9 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 8일:
|
1120 kcal
|
지방: 46.03g | 단백질: 97.61g | 탄수화물: 77.38g.
아침 식사: Palta Hass, Calo Queso Gauda, Arepa de maiz. 점심 식사: Palta Hass, Unimarc Carne Molida Corriente, Arroz Blanco. 저녁 식사: Lechuga, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|