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Ein schönen guten Morgen !!!!!
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 8일:
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1272 kcal
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지방: 55.40g | 단백질: 91.82g | 탄수화물: 102.16g.
아침 식사: Radieschen, Lidl Gurke, Cocktailtomaten, Aldi Snack Paprika, Marmelade, Weich Gekochtes Ei, Milbona Quark Magerstufe, Hähnchenbrustfilet, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g), Kaffee mit Milch. 점심 식사: Kidneybohnen (Dose), Gemüsesuppe, Erdbeeren, Pfirsiche, Feinkost Dittmann Spanische Artischockenherzen, Lidl Radieschen, Lidl Gurke, Strauchtomaten, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Lidl Norwegisches Lachsfilet . 저녁 식사: Kölln Haferflocken, Heidelbeeren, Erdbeeren, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Extra Natives Olivenöl, Feinkost Dittmann Spanische Artischockenherzen, Cocktailtomaten, Aldi Snack Paprika, Radieschen, Lidl Gurke, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett . 간식/기타: Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Walnüsse, Mandeln. 더보기
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259 kcal
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운동:
요리 - 40 분, Samsung Health - 23 시간 20 분. 더보기
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 댓글
oh schön, ihr habt draußen gefrühstückt 👍 Schönen Tag noch
2023년 06월 8일 작성이: Lolli-1
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Danke Lolli😍 Ja, ganz gemütlich und entspannt nach einem um 8 Uhr früh Spaziergang wenn alle noch schlafen! 🌞
2023년 06월 8일 작성이: tatiswelt64
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Das machen wir auch manchmal 👍
2023년 06월 8일 작성이: Lolli-1
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