2023년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.8 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 8일:
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1040 kcal
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지방: 44.10g | 단백질: 51.16g | 탄수화물: 110.65g.
아침 식사: Чай с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. 점심 식사: Чай с Молоком и Сахаром, Чай с Молоком и Сахаром, Салат из Крабовых Палочек, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. 간식/기타: Чай с Молоком и Сахаром, Папа Может Чесночная Колбаса, Белый Хлеб. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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