2023년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 8일:
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3324 kcal
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지방: 131.96g | 단백질: 212.38g | 탄수화물: 315.71g.
아침 식사: Cameo High Protein Choco Cream, Magnum Double Starchaser. 점심 식사: Invernizzi Mozzarella, Mulino Bianco Tarallucci, Aia Bresaola di Tacchino, Algida Cucciolone, Kinder Colazione Più . 저녁 식사: Mutti Doppio Concentrato di Pomodoro , Smart Burro, Grana Padano Parmigiano, Ragù di manzo, Barilla Pasta. 간식/기타: Coop Budino Proteico, Cameo High Protein Cream Caramello Salato. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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