2023년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 8일:
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1296 kcal
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지방: 94.19g | 단백질: 36.74g | 탄수화물: 83.39g.
아침 식사: Домашні цукерки, Хлеб, Сыр Российский, Banga Печень Трески, Приготовленная Красная Фасоль. 점심 식사: Картошка Печеная, Яготинський Кефір 2,5%. 저녁 식사: Сто Пудов Насіння Чіа, Яготинський Кефір 2,5%. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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