batata assada, ovo mexido, vinagrete de jilo, acelga ralada e tomate
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 7일:
|
1365 kcal
|
지방: 43.00g | 단백질: 66.04g | 탄수화물: 183.32g.
아침 식사: Ovo Cozido, Clara de Ovo, Café com Açúcar, Seven Boys Pão de Forma (50g), Tirolez Creme de Ricota Light. 점심 식사: Batata Inglesa Assada, Salada de Acelga, Jiló Cozido, Ovo Mexido. 저녁 식사: La Violetera Tâmara Seca, Alface Romana, Quero Seleta de Legumes, Coqueiro Atum Pedaços, Ovo Cozido. 간식/기타: Pipoca, Pipoca Branca (em Óleo), Macaxeira Cozida. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
deboracorreiacarmo님의 체중기록
|