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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 7일:
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1417 kcal
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지방: 30.04g | 단백질: 60.84g | 탄수화물: 229.50g.
아침 식사: メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, バナナ. 점심 식사: 味噌汁, ファミリーマート わかめごはん. 저녁 식사: 油あげ, 豚しゃぶ, ローソン 大盛ごはん, ちくわ, しめじ, 卵, セブンイレブン 絹とうふ, トップバリュー もやし, 旭物産 カット白菜, モランボン 至福のゆず醤油 鍋用スープ. 더보기
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