2023년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 7일:
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1225 kcal
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지방: 40.42g | 단백질: 72.76g | 탄수화물: 118.73g.
아침 식사: Temaki Salmone Avocado, Caffè Espresso. 점심 식사: Pane Integrale, Tonno Rosso (Pesce). 저녁 식사: Tennent's Birra, McDonald's Crispy McBacon. 간식/기타: Banana. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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