2023년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.9 kg
지금까지 감소한: 35.4 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 7일:
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1228 kcal
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지방: 32.93g | 단백질: 64.11g | 탄수화물: 164.40g.
아침 식사: Nektarinen, Banane. 점심 식사: Milfina Milch 1,5% Fett, Äpfel, REWE Bio Haferkleie mit Keim, Kölln Haferflocken. 저녁 식사: Philadelphia Balance Kräuter, Gut & Günstig Reine Buttermilch, Gekochtes Ei, Korn Mühle Fit & Vital Mehrkornbrot. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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