1er semana
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 6일:
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1065 kcal
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지방: 46.72g | 단백질: 68.46g | 탄수화물: 92.31g.
아침 식사: Café, Huevo, Lechuga de Hoja Verde, Papaya. 점심 식사: Knorr Arroz a la Mexicana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortillas de Maíz. 저녁 식사: Hamburguesa Casera, Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza. 간식/기타: Helado de Vainilla . 더보기
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