2023년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 3.0 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 6일:
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1248 kcal
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지방: 70.73g | 단백질: 45.98g | 탄수화물: 114.65g.
아침 식사: Cherry Tomatoes, Stella Gorgonzola Cheese, Calavo Avocado, Grapefruit (Pink and Red) , Trader Joe's Lowfat Cottage Cheese, Coffee (Brewed From Grounds). 간식/기타: Trader Joe's Chocolate Chip Sandwich Cookies, Vitafusion Fiber Well Fit, Trader Joe's Organic Corn Chip Dippers, Entenmann's Frosted Mini Donuts, Trader Joe's Ode to The Classic Potato Chip. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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