ProjektBabyspeck님의 저널, 2023년 06월 6일

sieht lecker und interessant aus....Rezept bitte 

Heute die vegane Variante… 40g Haferflocken, eine Banane und 80ml Haferdrink (ungesüsst). Normal pack ich immernoch Leinsamen drauf… muss ich aber erst mal einkaufen gehen… ab in Backofen gut 30min… das immer Geschmacksache wie gut durch man es mag …. Lässt sich auch super mit allen anderen kombinieren…. 

Baked oats… gibts auch super viele Rezepte im Internet zu 

Wenn ich ins Büro fahre mach ich mir oft overnight oats fertig, wäre bestimmt auch interessant für dich… ich lieb ja auch Haferflocken 

Das ist super… selber kochen ist für mich das einfachste um zu wissen was drin ist… 

Da bin ich verwöhnt es gibt eine super Kantine bei uns… die sogar immer eine vegane oder vegetarische Variante anbietet…