2023년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 6일:
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4431 kcal
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지방: 388.37g | 단백질: 199.30g | 탄수화물: 15.97g.
아침 식사: Kerrygold Butter, Kaffee, Rührei. 점심 식사: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Gut & Günstig Kräuterquark 40%, Frubiase Sport, Kerrygold Butter, Rinderhackfleisch. 저녁 식사: Gekochtes Ei. 더보기
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주 4.4 kg 증가하기
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