2023년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.4 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 23.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 5일:
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700 kcal
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지방: 48.00g | 단백질: 60.50g | 탄수화물: 22.00g.
아침 식사: Johnsonville Sausage Patty, Oroweat Keto Sandwich Thins, Boar's Head White American Cheese. 저녁 식사: Papa John's Unsauced Roasted Wings. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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