2023년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 5일:
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1481 kcal
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지방: 70.75g | 단백질: 41.78g | 탄수화물: 167.85g.
아침 식사: Merci Milk Chocolate, Half and Half Cream. 점심 식사: Kraft Kraft Dinner. 저녁 식사: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Unico Diced Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Chicken Breast, Old El Paso Tortilla. 간식/기타: Granola, Activia Strawberry Yogurt, Ritz Crackers, Mr. Freeze Jumbo, Granola, Iogo Cherry Yogurt. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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