|
моя любимая #бульдожкаДу
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 5일:
|
2172 kcal
|
지방: 64.63g | 단백질: 125.44g | 탄수화물: 272.58g.
아침 식사: Жареное Яйцо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Олина Овсянка. 점심 식사: Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Творог 5%, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго. 저녁 식사: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Зеленый Лист Смесь Семян для Салатов, Выпечки, Кальве Майонез Легкий, Мои Куриные Котлеты, Макфа Макароны Томатные , Олины Кабачки, Олейна Подсолнечное Масло. 간식/기타: Mixbar Семечки Очищенные, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью и Свекольными Листьями, Красная Цена Сушки Простые, Баян Сулу Карамель, Лента Апельсин, Smart Formula Протеиновый Батончик Клубничный в Молочном Шоколаде. 더보기
|
|
1643 kcal
|
운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간 30 분, 요가 - 1 시간, 휴식 - 13 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
 댓글
2023년 06월 5일 작성이: Оля_Франция
|
Старперы не умеют гуглить? Вроде даже в гробы кладут телефоны 😄😉😉
2023년 06월 5일 작성이: Оля_Франция
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|