igrigoleti님의 저널, 2023년 06월 5일

aqui ta tão frio q o café foi na cama!

다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 5일:
1127 kcal 지방: 45.00g | 단백질: 75.76g | 탄수화물: 103.64g.   아침 식사: Bauducco Torrada Levemente Salgada (3), Tirolez Creme de Ricota, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Bife a Rolê, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). 저녁 식사: Habib's Esfiha de Carne, Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfirra Italianinha, Habib's Esfirra. 더보기

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