Naja passiert auch Mal mit dem gewicht, macht nichts. Einfach weiter machen.
Fazit der Woche: Kalorien eingehalten 7/7 IF (16std+) 7/7 Wasser (1,5l) 4/7 Tagesmittelwert 1155/1300 Ab dem 1. Juni : "Anti Chips Challenge" für jeden Tag ohne Chips und co. gibt's einen✳️ (Gilt für 3 Monate) "Anti Chips Challenge" ✳️✳️✳️✳️ (4)
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 5일:
|
855 kcal
|
지방: 29.04g | 단백질: 33.55g | 탄수화물: 111.63g.
점심 식사: Pflanzenöl, Vitasia Asia-Sauce, Süße Zwiebeln, Aldi Jasmin Reis, Kaufland Bio Tofu Natur, Vitasia Wok-Gemüse nach Chinesischer Art. 더보기
|
|