atinura님의 저널, 2023년 06월 5일

Alhamdulilah super kenyang
Bibimmyon ala ala Korea🤠
Ini banyak Sayur jadi ngga KALAP 🥴
Paprika, kecambah., onion .carrot ,kimchi ,daging ayam ,telor

다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 5일:
1517 kcal 지방: 55.25g | 단백질: 50.97g | 탄수화물: 182.29g.   점심 식사: Sauteed Onion/ Oseng Bombai Minyak Dikit (BM), Cooked Bean Sprouts, Gochujang 고추장 (BM), Hot Coffee Extra Milk Yit Coffee Tolai (BM), Boiled Egg, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Lee Kum Kee Soy Sauce For Seafood (BM), Paprika Bell Peppers (BM), Amoy Sesame Oil HK (BM), Chinese Steam Chicken Pak Cik Kai, White Sugar (Granulated or Lump), Buckwheat Noddle U Select (BM), Brown Sugar , Japanese Melon Muskmelon (BM), Ommason Kimchi. 저녁 식사: Shrimp Cake or Patties (BM), Japanese Melon Muskmelon (BM), Japan Chocolate Bar (BM), Boiled Black Bean, Mochi Bread (BM) Mochi Bread (BM). 간식/기타: Mayora Astor. 더보기

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댓글 
Ini brp kkal ya kak 
2023년 06월 5일 작성이: shella.edy
651 total calorie ini ak maudlin sati satu dari bimbu semuanya Aku totalin tapi ngga jabis kemarin Kenyang bgt  
2023년 06월 6일 작성이: atinura

     
 

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