2023년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 5일:
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1237 kcal
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지방: 64.32g | 단백질: 104.84g | 탄수화물: 82.27g.
아침 식사: Агрокомплекс Сырок Клубничный, Котлета Рыбная, Крабовый Салат с Огурцом. 점심 식사: Куриное Бедро в Духовке. 저녁 식사: Hyper Шоколадный Пуддинг (High Protein). 간식/기타: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Protein Rex Brownie Banana. 더보기
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안정된 체중
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