2023년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 21 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 5일:
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1984 kcal
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지방: 80.40g | 단백질: 72.84g | 탄수화물: 255.46g.
아침 식사: Hero Mermelada de Frambuesas Light, Pan Blanco, Azúcar, Café Cortado. 점심 식사: Hamburguesa de Pollo, Judías Verdes, Patata, Aceite de Oliva, Gelatelli Helado Vainilla Bourbon. 저녁 식사: Crema de Limon, Yogur Bifidus Natural, Patata, Mantequilla, Cebollas, Calabaza, Huevo, Azúcar Morena, Gelatina Neutra. 간식/기타: Moser Roth Chocolate Negro 85%, Fresas, Plátano. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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