Eliane_V님의 저널, 2023년 06월 4일

Se permita comer algo que queira, sair do plano alimentar e não viver de água e alface o resto da semana como punição.
Não será 1 refeição que fará com que engorde, fracasse ou desista.
Ótima semana 💙🙏🏼

다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 4일:

371 kcal

지방: 16.36g | 단백질: 19.86g | 탄수화물: 37.19g. 아침 식사: Café, Kiwi, Ovo Mexido, Pita Bread Pão Sírio Integral. 더보기

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Equilíbrio é tudo! Concordo com você, se restringir muito depois leva compulsão

2023년 06월 4일 작성이: Hannadipp


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