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almoço de domingo!
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 4일:
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1509 kcal
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지방: 61.90g | 단백질: 87.19g | 탄수화물: 151.38g.
아침 식사: Café com Leite e Açúcar, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Pão de Forma, Ovo Frito, Café com Açúcar. 점심 식사: Costela Bovina, Salada Vinagrete, Yoki Farofa com Cebola, Salada de Maionese, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Ovo Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Abobrinha Italiana, Cenouras. 간식/기타: Mingau de Aveia e Banana, Manteiga (com Sal), Pão de Forma. 더보기
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