2023년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.5 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 4일:
|
2689 kcal
|
지방: 106.09g | 단백질: 147.71g | 탄수화물: 205.88g.
아침 식사: Nescafe Latte Macchiato. 점심 식사: Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Hühnerfrikassee. 저녁 식사: Hühnerfrikassee. 간식/기타: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Hasseröder Premium Pils, Eiskaffee mit Sahne und Zucker. 더보기
|
주 16.1 kg 증가하기
|