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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 4일:
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2150 kcal
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지방: 53.08g | 단백질: 197.25g | 탄수화물: 218.64g.
아침 식사: Prozis Peanut Butter, Prozis Avena Istantanea Integrale Cookies, Le Naturelle Albume d'uovo. 점심 식사: Iris Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Carrefour Tranci di Tonno . 저녁 식사: Nattura Gallette di Riso Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lindt Cioccolato Extra Fondente 85%, Alce Nero Piselli, Pomodori Ciliegini, Findus 4 Fiori di Merluzzo. 간식/기타: Milk Pro High Protein 40G, Banana. 더보기
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